夫妻相处最佳的八大法则

by Readers' contributions · 2018年8月19日

时间：08-09 10:25

来源：女娲健康社区

女娲导读：爱情固然是婚姻的基础，但日常的维护也相当重要。那么夫妻之间如何相处？夫妻相处法则是什么？

　　专家认为“消极等待对方改变只能加速婚姻的毁灭，最好的办法是自己积极行动起来。”下面女娲小编就来给大家说说夫妻相处最佳的法则，希望能帮助到你。

　　夫妻相处法则

　　一、想象你家住着一位客人

　　已婚人士对待陌生人的态度远胜于对待伴侣。勒娜博士曾接受一对夫妇的咨询，这对夫妻只要单独在一起就会扯着喉咙互相指责。于是，勒娜建议他们的一位同事搬来与他们共住几个月。结果，夫妻两人变得相敬如宾。就此，勒娜博士指出，想象家中住着一位客人，会让伴侣控制自身情绪的能力大大提升。

　　二、每天最多批评对方一次

　　随着两人彼此熟悉的程度加深，赞美的语言越来越少，批评的话却越来越多。没有人能够忍受批评胜过欣赏的婚姻关系。所以夫妻双方要三缄其口，理想情况下，每天至多批评对方一次。

　　三、牢记“三句话”原则

　　很多男性都害怕陷入无休止的争吵中。最让男人烦恼的是女人生气时说话的语速、句子数量和音量。所以调低音量、放慢说话速度，尽量以三句话表达自己的意思。这样做不仅可以避免争吵，而且能提高沟通效率。

　　四、不吝啬随时随地的赞美

　　我们经常通过赞美的方式鼓励孩子养成好习惯，但却忘了把这一招用到伴侣身上。此外，还可以经常做一些让伴侣感到被爱、被珍惜的事情，如帮对方洗碗，为对方洗脚……小事情往往最能温暖对方的心。

　　五、学会聆听

　　当双方都很放松时，说什么都容易接受。当一方头脑发热或滔滔不绝时，最好的办法就是先静静聆听。保持愉快的语调，不要相互对嚷和诅骂，要温柔善意地只说那些有益的字眼，每天都要交流，这是最重要、最能表示关爱的形式。

　　六、不要有太强的占有欲

　　做事时不要好像是你“占有”你的伴侣；要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励；要心存感激，和睦相处。

　　七、珍惜你们共度的时光

　　“这可能是你们最后一次在一起了”用这种态度看待你们在一起的时光，你们便能总是更加欣赏对方。没有理由遗憾。一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情。

　　八、保持健康的生活方式

　　良好的食物能够促成良好的心态，这有助于建立更加富有意义的规律关系。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。多喝水，多休息，要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。