性爱中女人可以发生三种性高潮

by Readers' contributions · 2018年10月19日

时间：05-06 13:12

来源：女娲社区读者来稿：秋

女娲导读：高潮能让男女在性生活中获得极致快感，有助增进夫妻感情，促进身心健康。以下介绍了女人在性爱中发生高潮的类型及男女更容易达到高潮的好方法，大家来看看吧。

　　女人和男人对性爱的需求是不一样，表现也有所不同，相比较男人而言，女人好像更难得的性高潮。其实女人也是有性高潮的，只要努力去探索，女人也可以得到性高潮。女人的性高潮其实还不只有一个种类，那么女人可以发生几种性高潮呢？性爱中如何获得高潮呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　女人可以发生几种性高潮？

　　目前较为一致的看法是将女性性高潮分为三类，即：阴蒂型性高潮、阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。

　　阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到，在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。

　　阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动，造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮。

　　混合型性高潮兼有以上两种高潮形式。而不是明显地以哪一种为主。

　　阴道型的性高潮也称为完全的性高潮，与男性的性高潮形式相似，性高潮过后有疲劳感和满足感，似乎不再需要进一步的性行为，性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落，而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈，短暂，刺激，性高潮的变化曲线如汹涌的潮水，一浪连着一浪，而混合型的性高潮介于两者之间。

　　性爱中如何获得高潮？

　　1、环境舒适、充分放松

　　大部分人不喜欢在嘈杂的环境中做事，当然也包括性爱。营造浪漫、温馨、舒适的氛围有助于获得高潮。听听音乐、洗个热水澡、烛光晚餐等既能让你的性生活充满新鲜感，也会让你性欲高涨。放松是获得高潮首要条件，紧张的情绪会使人们性反应降低，不能将精力投入性生活，当然也就难以获得高潮。

　　2、打好开端、点燃欲火

　　工欲善其事必先利其器，一场优质的性爱盛宴，前戏绝对不能马虎。对有些女性而言，成功的前戏就能给她们带来高潮。反之，如果男人们匆匆前戏，可能毁掉她们的性趣。因此，温柔的爱抚、亲吻，甜蜜的情话等可以充分撩起对方的熊熊欲火，能有效促进性高潮的来临。

　　3、换个体位、用点技巧

　　兴奋点的刺激有助于达到性高潮。对大部分人而言，女上位可以使双方获得更多刺激，如果采取女下位，在臀部下面垫一个枕头，也有助于更好地刺激阴蒂。此外，要找好对方兴奋点，加以挑逗刺激。

　　4、表达感受、不要压抑

　　掩饰和害羞会抑制高潮的到来，最终使高潮消失。性高潮中出现各种表现时，应顺其自然，不必去掩饰和压抑，对方也必须给予理解并接受。夫妻在性爱中要互相交流，把自己的感受和需要告诉对方，同时，根据性高潮出现的早晚来改变前戏或爱抚时间的长短，争取彼此都能获得性高潮。

　　5、解决健康问题

　　一些疾病确实会影响性欲和高潮。心脏病造成的动脉堵塞会影响血液流进生殖器官；糖尿病会让神经末梢迟钝；含有激素的避孕药会降低睾丸激素水平，进而淡化性欲；抗过敏药物会导致阴道干涩，性交不适；对抗焦虑和高血压的药物也有降低性欲的副作用。所以，要想获得快感，首先要解决这些健康问题。