频繁遗精要找原因自我调理恢复健康

时间：01-05 16:42

来源：女娲社区

女娲导读：许多青少年对已经并没有很明确的解决方法，如果偶尔遗精还算正常，但是频繁遗精的话就要考虑自己的身体是不是出问题了，只有找对原因才能正确治疗。

　　许多青少年对已经并没有很明确的解决方法，如果偶尔遗精还算正常，但是频繁遗精的话就要考虑自己的身体是不是出问题了，只有找对原因才能正确治疗。

　　频繁遗精的原因

　　1、劳心太过

　　凡情志失调，劳神太过，则心阳独亢，心阴被灼，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，心肾不交，水亏火旺，扰动精室而遗精。此外又有思虑太甚，损伤心脾，导致脾气下陷，气不摄精，产生遗精。

　　2、欲念不遂

　　少年气盛，情动于中，或心有恋慕，所欲不遂，或壮夫久旷，思慕色欲，皆令心动神摇，君相火旺，扰动精室而遗精。

　　3、饮食不节

　　醇酒厚味，损伤脾胃，湿热内生，蕴而生热，湿热扰动精室，或郁于肝胆，迫精下泻均可致遗精。

　　4、恣情纵欲

　　青年早婚，房事过度，或少年无知，频繁手淫，或醉而入房，纵欲无度，日就肾虚精脱，或相火扰动精室，或肾不固精乃成遗精。

　　遗精怎么调理

　　(1)勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　(2)既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　(3)消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　(4)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

　　(5)遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

　　遗精是男性的正常生理反应，但是如果过于频繁地遗精，那就很可能是自己的身体出问题了，一定要找对原因，积极治疗。

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